DANIELA REDDINGTON - MSc, BSc

PSYCHOTHERAPIE | PSYCHOLOGISCHE BERATUNG | COACHING

Klinische und Gesundheitspsychologin | Psychotherapeutin

Systemische Familientherapie | in Ausbildung unter Supervision


WILLKOMMEN

Meine psychotherapeutische und psychologische Praxis unterstützt Einzelne, Paare, Familien, berufliche Teams und Gruppen beim Erarbeiten von Lösungen und Entscheidungen in Problemsituationen. Mein Grundkonzept zur Psychotherapie und psychologischen Beratung ist unkompliziert. Es basiert auf tiefem, gegenseitigem Vertrauen und einer wertschätzenden Grundhaltung, welche die Autonomie des Klienten respektiert.


PHILOSOPHIE

Das Leben hält für uns alle Überraschungen, Belastungen und Schwierigkeiten bereit. 

 

"Lebensstürme" sind Teil unseres Lebens, es kann jeden treffen. Es gilt, das Beste daraus zu machen. Die Zeit ist zu kostbar, um sie mit Traurigkeit, Stress, Einsamkeit, Unglücklichsein, Unzufriedenheit, Sich-ungeliebt-fühlen, Ärger im Beruf, Wut,… zu verschwenden.

 

Belastende Lebenssituationen, wie sie in Partnerschaften, Familie, Beruf, im Alter und bei Krankheit auftreten können,  führen  häufig zu emotionaler Not und Schmerz, sowie zu körperlichen Symptomen.

 

Wir stehen uns oft selbst im Weg, ein glückliches und erfülltes Leben zu führen. Obwohl jeder Mensch den Willen, die Fähigkeiten und die Kraft für Erneuerung und Veränderung in sich trägt, braucht er gelegentlich Hilfe, um seinem bisherigen Weg eine neue Richtung zu geben.

 

Psychotherapie, psychologische Beratung/Coaching kann Menschen mit passenden Werkzeugen und Fähigkeiten ausstatten, wieder mehr Kontrolle über ihr Leben zu übernehmen, sich Herausforderungen, „Lebensstürmen" zu stellen, um wieder ein glücklicheres und erfüllteres Leben zu führen.


Egal wie aussichtslos die jetzige Situation erscheint- die meisten Antworten liegen als       verschollener Schatz im Menschen selbst. Manchmal erkennen wir es nur nicht sofort und brauchen Unterstützung zum Bergen unserer Schätze.


Hier erfahren Sie mehr über mich, meinen Werdegang und meine Mitgliedschaften in unterschiedlichen Verbänden.


Themen

- Ich fühle mich niedergeschlagen, ohne Energie...

- Ich habe Angst nicht gut genug zu sein…

- Ich fühle mich leer und ausgebrannt…

FAQ Fragen Antworten

- Ist meine Privatsphäre gesichert?

- Was kann ich mir von der Psychotherapie/Beratung erwarten?